dirk 2017年10月28日 コメントなし 秋刀魚 2尾 にんじん 1/2本 タマネギ 1/2個 ピーマン 2個 秋刀魚は頭と内臓を除いて、半分に。 よく洗って水気をとったら、小麦粉をまぶして油で揚げる。 油を切ったら、熱いまま野菜と交互にかさね、熱いままの南蛮酢をかける。 封をして、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。 一晩寝かすと食べごろ。 ← 南蛮酢 レンジでパスタ → コメントを残す コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。